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SOBRE MI
Me llamo Beatriz Agüera
Soy una chica de un pueblo de Málaga. Estudié el grado de psicología en la universidad de Almería y luego obtuve el máster de psicología general sanitaria en la universidad Europea de Valencia. Además, me especialicé en TCA y psicología perinatal, sin contar las múltiples formaciones en ansiedad, apego o trauma, entre otros.
Mi pasión por la psicología viene desde pequeña, siempre me ha encantado conocer las historias de las personas y cómo se han desenvuelto a lo largo de su vida.
Una de mis frases favoritas para explicar el proceso de terapia es: “el cambio es una puerta que se abre desde dentro”. Explica muy bien cómo se hace el trabajo en terapia, un trabajo interno donde la persona tiene que
hacer frente a sus vulnerabilidades con el acompañamiento de un profesional.
Por todo ello, es primordial ofrecer un espacio seguro para poder confiar y dotar a las personas de las herramientas necesarias para su desarrollo personal.
Colegiada: CV17152
Acompaño a personas que sienten un conflicto constante con su cuerpo y con la comida, que su bienestar está en un segundo plano y que están en una lucha constante con sus emociones y sus conductas.
A través de un espacio seguro y empático, te ayudo a identificar patrones de pensamientos dañinos, gestionar emociones desagradables y desarrollar herramientas para mejorar la autoestima y el autocuidado. Mi objetivo es que puedas reconciliarte con tu cuerpo, encontrar bienestar emocional y vivir una vida más libre, llena de confianza y equilibrio.
Objetivos de la terapia:
Sanar tu relación con la comida y tu cuerpo sin dietas ni restricciones.
Aprender a gestionar tus emociones de forma saludable.
Gestionar las etapas del embarazo, el deseo de ser padres o la pérdida de un aborto.
Reducir el autoperfeccionismo y la autoexigencia.
Gestionar el apego inseguro y heridas de la infancia.
Superar duelo tras una pérdida.
![[PROCESO TERMINADO] Hola a todos, os traigo un regalito para este comienzo de año. Es un cuadernillo de imagen corporal con actividades totalmente GRATUITO.
📝Contiene teoría de la relación entre psicología y la conducta alimentaria para que podamos entender bien cómo nos comportarnos con la alimentación.
✏️ Actividades para aplicar en tu rutina
🎁 ¿Cómo conseguirlo de forma gratuita? Siguiendo los siguientes pasos:
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🤍 Menciona en los comentarios a dos amigos que creas que le puede interesar
¡Y esto es todo lo que tienes que hacer! Comprobaré que todos los pasos estén correctamente y te enviaré el cuadernillo por mensaje privado.
👀 ¡OJO! Este material no sustituye un proceso terapéutico, es un recurso de apoyo a la terapia.
Si te gusta este material y quieres que haga más, guarda y dale a like❤️
#psiconutricion #psicologia #nutricion #terapia #psicoterapia #tca #gratis #relacioncontigomisma #psychology #psicologo #psicologoonline](https://scontent-sjc3-1.cdninstagram.com/v/t51.75761-15/475413915_18041721536365052_5660392310799753475_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=100&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=uc6abDYE0jgQ7kNvwGgL41w&_nc_oc=AdlGXbhCql40jBBL2qGeq4wPkL5sfGUMtkoZB7XmcHRyALB2jmAIZKlFWEFKyGX045w&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-sjc3-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=4gHYYCOTDNwgslGuIA-VZg&oh=00_AfKkFbw7IuZxR5vox7gg6eHj_UQTpI_Zq74LR1mLR7weCw&oe=682AAEF0)
![[PROCESO TERMINADO]
Hola a todos, como viene la Navidad os dejo este regalito. Es un cuadernillo de psiconutrición con actividades.
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¡Y esto es todo lo que tienes que hacer! Comprobaré que todos los pasos estén correctamente y te enviaré el cuadernillo por mensaje privado.
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