La prevención del suicidio es una responsabilidad compartida que comienza con la información y la empatía. En esta entrada encontrarás datos clave, estudios que demuestran la importancia de pedir ayuda, recursos disponibles en Andalucía y testimonios que rompen el silencio. Un texto que invita a hablar, escuchar y actuar para salvar vidas y derribar el estigma.

En este artículo, exploramos por qué acudir a terapia puede marcar la diferencia en nuestra salud mental y emocional. Hablaremos sobre los beneficios de contar con un espacio seguro para expresar emociones, enfrentar desafíos y descubrir herramientas para el crecimiento personal.