Depresión

La depresión es un trastorno del estado de ánimo que va más allá de la tristeza pasajera. Puede afectar a la forma de pensar, sentir y actuar, generando un profundo malestar y dificultando el desarrollo de la vida cotidiana. Quienes la padecen suelen experimentar una sensación de vacío, pérdida de interés por actividades que antes resultaban placenteras y una disminución de la energía y la motivación.

La depresión puede manifestarse de distintas maneras, entre las más frecuentes se encuentran:

• Síntomas emocionales: tristeza persistente, apatía, irritabilidad, sentimientos de culpa o inutilidad, desesperanza.

• Síntomas cognitivos: dificultad para concentrarse, pensamientos negativos recurrentes, indecisión, visión pesimista del futuro.

• Síntomas físicos: alteraciones del sueño (insomnio o hipersomnia), cambios en el apetito, fatiga constante, dolores sin causa médica aparente.

• Síntomas conductuales: aislamiento social, pérdida de interés en actividades, disminución del rendimiento laboral o académico.